Pelo largo y sano: por qué es importante cuidar y revisar las puntas desde pequeñas

Muchas niñas quieren dejarse el pelo largo y con la intención de que crezca, pueden pasar largos períodos sin cortarlo. Sin embargo, evitar completamente el corte no hace que el pelo crezca más rápido y puede hacer que las puntas acumulen cada vez más daño.

El pelo crece desde el folículo, ubicado en el cuero cabelludo. La fibra que vemos —especialmente en las puntas— no puede repararse biológicamente una vez que su estructura está dañada. Con el tiempo, el cepillado, los enredos, el roce, los elásticos, el sol, el cloro y el calor pueden ir deteriorando la cutícula protectora del pelo.

¿Por qué las puntas son las que más sufren?

Son la parte más antigua del pelo y por lo tanto, la que ha estado expuesta durante más tiempo al desgaste cotidiano. Cuando la fibra se deteriora puede aparecer la tricoptilosis, el nombre técnico de las conocidas “puntas abiertas”: el extremo del pelo comienza a dividirse o deshilacharse. La literatura dermatológica describe el trauma mecánico, el peinado repetido y el uso de secador, entre otros factores, como causas de este daño.

La Academia Americana de Dermatología también advierte que el cepillado, el secador y los peinados que mantienen tensión sobre el pelo pueden favorecer el quiebre y las puntas abiertas. Recomienda manipular el pelo con suavidad, acondicionarlo y desenredarlo cuidadosamente.

Pequeños despuntes para evitar llegar con el pelo muy deteriorado

En La Maestría Kids vemos algo muy frecuente: niñas que llevan mucho tiempo sin cortar su pelo porque quieren mantenerlo largo y llegan cuando el pelo ya esta con las puntas secas, quebradizo, porozo y difícil de desenredar.

Por eso recomendamos cortar las puntas una vez al mes.

Cortar un poquito puede ayudar a conservar ese pelo largo y sano

Un despunte no acelera el crecimiento desde la raíz, pero sí permite retirar las partes que ya están deterioradas y mantener una apariencia más pareja y saludable.

Nuestro consejo es simple: si tu hija quiere el pelo largo, no esperes a que esté dañado para llevarla a la peluquería. Revisar sus puntas regularmente, desenredar con suavidad, acondicionar el cabello y evitar calor y tirantez excesivos son hábitos que ayudan a cuidar su pelo mientras crece.

En La Maestría Kids revisamos primero y cortamos después: si las puntas están sanas, no hay razón para cortar de más; y si necesitan un despunte, buscamos retirar solamente lo necesario para conservar al máximo su largo.

Fuentes técnicas: revisión sobre cabello pediátrico publicada en Skin Appendage Disorders (2026), revisión dermatológica sobre alteraciones del tallo piloso infantil y recomendaciones de la American Academy of Dermatology.